+7 (919) 106-05-05 (09:00 – 21:00)
Email: ishop@vsbook.ru
  • 0
  • 25 ноября
    Успеть все и не сойти с ума: лайфхаки от Анны Сапрыкиной
    Успеть все и не сойти с ума: лайфхаки от Анны Сапрыкиной

    Когда в ежедневнике столбик новых дел растет в геометрической прогрессии, а напоминания назойливо пищат одно за другим, пора что-то менять. Мы не предложим бросить все и уехать на Мальдивы – легких путей православные не ищут. Зато у нас есть пара отличных советов, как правильно расставить в жизни приоритеты, чтобы дела не стояли на месте и в семье сохранялся мир. А лучше мамы семерых детей вам это никто не подскажет. Представляем подборку советов из календаря Анны Сапрыкиной «Христианская семья 2022», как успеть (почти) все и не сойти с ума.

    1. Неотложные дела – все или только некоторые?

    Когда мы составляем списки дел, то неизбежно одни оказываются по-настоящему важными, а другие отправляются в категорию второстепенных и даже необязательных. Анна Сапрыкина тоже предлагает сначала расставить приоритеты. Хоть ее совет и относится в первую очередь к семьям с детьми, по сути он универсален.

    «Если мы не поставим на первое место воспитание и храм, то, скорее всего, получится “как всегда”. Когда на богослужение, да и на занятия с детьми просто не хватит времени. Да, часто удается распределить время и силы так, чтобы реально успеть все. Но иногда приходится выбирать: либо храм, либо уборка. Или: либо приготовить много сложных блюд, устать и сорваться в раздражение и крик — либо приготовить макароны с готовой кабачковой икрой и остаться спокойной, доброй мамой и женой… Выбор зависит от приоритетов».

    2. Уборка – созидатель или разрушитель?

    Казалось бы, домашнего уюта слишком много не бывает. Так ли это в действительности, рассказывает автор календаря «Христианская семья 2022».

    «Необходимое дело, доброе и полезное и душам, и телесам нашим. Но если наведение порядка ставится на первое место в жизни, уборка по-настоящему убивает время и силы. Если уборка ассоциируется с усталостью, раздражением — она может превратиться в настоящий молох, которому в жертву приносится воспитание детей, отношения в семье, отношения с Богом… С другой стороны, для многих процесс уборки — любимое дело, которое не отнимает силы, а наоборот».


    3. Первое, второе, третье и компот – а можно проще?

    Готовка – вот уж чего не избежать. Но упростить точно можно. Для этого в арсенале опытных хозяек есть три хитрости. Каких – читайте ниже.

    «Очевидный прием, позволяющий сократить время на приготовление еды, — готовить на всю семью одно и то же блюдо. Если в семье есть аллергики или маленькие дети, которым требуется нечто диетическое, или кто-то в семье соблюдает пост — готовится такое блюдо, которое подойдет каждому. <…> Если у кого-то в семье есть особенные предпочтения или детский стол слишком пресный для взрослых членов семьи — можно добавлять что-то уже в тарелки, например, поперчить, полить соусом…

    Иногда блюда, приготовленные быстро, даже по составу не отличаются от блюд, на приготовление которых ушло много сил и времени. Так, ручная лепка пельменей на большую семью может занимать час времени. А на приготовление макарон с мясным фаршем, которые по составу идентичны, — около пяти минут активного времени. Вместо того чтобы мелко и красиво нарезать свежие овощи для салата, можно эти же овощи подать к столу целыми. Вместо того чтобы жарить сырники, можно просто полить творог сметаной и посыпать сахаром.

    На приготовление бутерброда с маслом уходит всего несколько секунд, но это — просто перекус. Тогда как на приготовление оладушек уходят десятки минут, даже часы на ногах у плиты. Но безусловно, домашняя еда долгого приготовления — душевнее. Те же пельмени или оладушки — и в буквальном, и в переносном смысле вкуснее бутербродов. Но если эти оладушки, пельмени, хитрые многоэтажные салаты и сложносочиненные борщи готовить по субботам или воскресеньям, а всю неделю ограничиваться быстрыми вариантами — получится сэкономить несколько часов времени. И эти часы можно будет потратить на общение с мужем, на занятия с детьми и просто — на отдых, дефицитный в рабочие будни, бесценный в семье с любым количеством детей».

    4. Свободное время – для детей или для себя?

    Если в семье есть дети, жизнь многих родителей замирает. На себя просто не остается времени. Всегда ли хорошо по выходным смотреть только мультики, ходить только в музеи с детской программой и выбирать кафе с аниматором?

    «Когда “все ради детей” — это может изматывать родителей и физически, и душевно. “Все ради детей” — значит “земля вертится вокруг вас, родители — обслуживающий персонал”. Если родители круглосуточно посвящают себя детям, занимаются скучными для них самих детскими “развивашками”, они, скорее всего, не смогут по-настоящему зажечь в детях интерес к той культуре, которой вроде бы изо всех сил приобщают своих детей.

    Выход может быть в том, чтобы иногда не развлекать детей — а развлекаться вместе с детьми, не учить их чему-то умному — учиться самим при детях.

    Например, можно смотреть вместе фильмы — не познавательно-образовательные, не специально детские, но такие, которые интересны самим родителям, просто не “запретные” для детей».

     

    А еще в арсенале Анны Сапрыкиной есть множество советов, как пойти на службу и не утомить детей, что приготовить в пост и праздник, какие поделки на библейские темы можно смастерить. Об этом и многом другом читайте в ее новом календаре «Христианская семья 2022», а также книгах «Материнские заметки», «Православные праздники в современной семье», «Интерактивный календарь ожидания Рождества» и других. Полистать можно у нас на сайте!

    Вернуться назад